טיפים לנשים

טיפול יעיל הצוואר décolleté

Pin
Send
Share
Send
Send


מסיבות שאינן ידועות לי, משום מה, נשים רבות מטפלות בעור שלהן יותר (הן מכינות מסכות פנים שונות בבית), הן אינן שוכחות על שיער, אפילו על טיפול ידני, אבל הן גם שוכחות מהטיפול באזור הצוואר והדקולה. ולשווא. אחרי הכל, טיפול הצוואר ואת הצוואר דורש תשומת לב רבה יותר מאשר טיפול עור הפנים. זה הצוואר נותן את גיל האישה. במיוחד כאשר אישה דואגת לפנים, לשיער (כולל יצירת מסכות לשיער בבית) ועם הידיים שלה, אבל שוכחת על הצוואר ועל décolleté, או לא מייחס חשיבות רבה אליו.

טיפול באזור הצוואר décolleté צריך להיות חלק בלתי נפרד של החיים שלך. הם הלכו לצחצח שיניים ולהתקלח, ויחד עם ההליכים האלה אתה מטפל בעור הצוואר. בנוסף, זה לא מביא לך הרבה קושי, שכן אתה יכול לטפל הצוואר שלך décolleté ובבית, במיוחד ללא מאמץ. גם להיפך, כאשר אכפת הצוואר שלך décolleté בבית יהפוך להרגל, תתחיל לקבל הרבה הנאה ממנו.

ראשית, תהליך היציאה יהיה יותר נעים לך. ומי לא נעים לרעוד אליו? אז אתה, יותר תשומת לב ואהבה על עצמך ועל הגוף שלך, את הסיפוק הפנימי יותר אתה תרגיש.

שנית, לאחר כמה חודשיים או שלושה תבחין תוצאה חיובית של עזיבתך. ומה יכול להיות טוב יותר מן התוצאה הגלוי, מוחשי של פעולות שלנו. אין פלא שהם אומרים כי אמנים וספרות הם בין האנשים המאושרים ביותר, עם כבדי זמן. וכל זה כי הם כמעט מיד לראות את התוצאה של המאמצים שלהם.

אז בואו נמשיך לפרטים. מה בדיוק צריך לעשות כך הצוואר שלך הוא באמת צוואר הברבור?

הראשון. ליישר את הכתפיים, ליישר את הגב ולהרים את העיניים היפות שלך מלהביט באספלט מתחת לרגליך. כן, להרים את הראש גבוה יותר, לחייך ולהתחיל להעריץ את העננים, את ראש העצים, ובערב את הכוכבים. כמובן שלא כשאתה חוצה את הכביש.

"ולמה אנחנו צריכים לעשות את זה? "את שואלת. כן, אם כן, זה לזרוק את הראש שלך, אתה מאמן את שריר צוואר הרחם תת עורית.

ובמצב אחר, כאשר אתה slouch, למהר איפשהו להחזיק את הראש כמעט מתחת לכתפיים, בזהירות שוקל את האספלט, שריר זה אינו פעיל! עם הזמן, תחת "משקל" של הראש המתבגר, שריר הצוואר נחלש וקפלים וקמטים כאלה מופיעים על העור. אפילו העור מתחת לסנטר מתחיל לשקוע.

שוב, יש לזכור כי עור הצוואר ו decollete הוא דק, רגיש לכל השפעות חיצוניות (אוויר יבש, רוח, אולטרה סגול), שכן יש כמעט שום שומן תת עורית, טונוס שרירים הוא הוריד, הדם מסתובב לאט יותר. הנה, סימנים של גיל מבוגר יותר של האישה מופיעים הראשון על הצוואר באזור decollete.

לכן, אנחנו צריכים טיפול יומיומי באזור הצוואר décolleté בבית!

בנוסף, כמה טופס הפקדות שומן באזור הסנטר, סנטר כפול. ההרגל לישון על כרית גבוהה יכול גם להוביל את זה. לכן, עדיף לישון על רולר או כרית קטנה.

כמה נשים בגיל העמידה מנסה להסתיר שינויים בגיל עם צווארונים גבוהים, צעיפים, וכו ' למרבה הצער, פעולות כאלה לא מפחיתים את השינויים המתרחשים אם לא אכפת לך את העור של הצוואר decollete בבית. אם אתה מנסה להסתתר מהמציאות ולא לעשות דבר כדי לשנות אותה, המציאות הזאת רק מחמירה.

לכן, אני ממליץ בחום לאחר 30 שנה להתאמן על טיפוח העור של הצוואר décolleté בבית כל יום!

אז, הדבר הראשון שיש צורך הוא ליישר את הכתפיים שלך, לפקח על היציבה שלך ולא ללחוץ את הראש אל החזה שלך. תרים את הסנטר, חייך אל העולם היפה הזה ותעבור על ידי איש נחמד! ואל תשכחו להעריץ את העננים והכוכבים.

השני. בבוקר, להתקלח, הקפד לעסות את הצוואר ואת אזור décolleté עם זרם של מים קרים מלמטה למעלה. לאחר מכן, רק מלמטה למעלה, להחיל קרם לחות (לפחות 30 דקות צריך לעבור לפני יוצאים ברחוב). אתה יכול להחיל ומזין קרם, אם הוא נספג במהירות.

כדאי לעשות את אותם תרגילים כל לילה לפני השינה או אחרי לחזור הביתה מהעבודה ולקחת מקלחת או אמבטיה.

לפני החלת קרם על הצוואר, יש צורך לשפשף אותו בין כפות הידיים ורק אז להחיל את הצוואר ואת העור הצוואר מלמטה למעלה. במקרה זה, להחיל את יד ימין בצד שמאל של הצוואר, ואת יד שמאל - לא בצד ימין.

לאחר החלת קרם, אתה צריך לעשות עיסוי אור קטן. כדי לעשות זאת, עם הגב של היד שלך לטפוח על הצוואר. גם לסנטר, לטפוח עליו עם הגב של אצבעות סגורות.

לבסוף, ללטף את הצוואר והסנטר מלמטה למעלה.

אם תחליט לנגב את הצוואר אחרי מקלחת, עדיף לא לעשות את זה, אבל תן לעור לספוג לחות יבש עצמו. אבל אם יש עניין דחוף ואין זמן לחכות, אז יש צורך לייבש את הצוואר במגבת רכה, נספג בעדינות. במקרה זה, החלק האחורי של הצוואר הוא הטוב ביותר שפשף באופן פעיל עם מגבת.

שלישית. טיפול הצוואר décolleté בבית כולל קרמים שונים מסכות.

אני רוצה לחלוק איתכם את המתכון של קרם מופלא לטיפול בצוואר ודהולטה, שלמדתי מסבתי. (בגיל 80 היא נראית צעירה מאוד).

המתכון הוא קרם לטיפול הצוואר ואת décolleté (קרם זה יכול להיות מיושם גם על הפנים), עבר לה מדודתה. פעם היא עבדה כמזכירה בוועדה המחוזית של המפלגה, והיתה דוגמא לנוער ולטיפוח מאחורי הדור הצעיר שלה.

אז, את המתכון הזה קרם מופלא הוא די פשוט, אבל האפקט הוא מדהים.

קח 100 גרם. קרם שמנת השמן יותר טוב. אתה יכול אפילו לכפר.

פאונד שמנת חמוצה עם חלמון אחד.

הוסף 1 כפית. וודקה או מי קולון. (וודקה טובה יותר, עשיתי עם מי קולון, הריח לא מצא חן בעיני).

לסחוט את המיץ של חצי לימון בתערובת להשיג ולשפשף מלפפון טרי קטן. (עשיתי את זה עם או בלי מלפפון, אני אוהבת את זה יותר ללא מלפפון).

תנו לתערובת המתקבלת לעמוד במקרר למשך כמה ימים ולהתחיל את תהליך ההתחדשות. אל תשכח כי הקרם צריך להיות מאוחסן במקרר, בצנצנת סגורה. כדי לקבל את השמנת אתה צריך נפרד, כף נקייה, כך שזה לא יידרדר.

קרם זה עדיין טוב כי זה מלבין את העור. אלה המשתמשים בו לאורך החיים נחסמים מן הכתמים החומים החומים על הפנים והצוואר, המופיעים אצל אנשים בגיל מסוים. מאז מיץ לימון מלפפון יש תכונות הלבנה.

מדי פעם, אתה יכול לעשות מסכה טובה על העור של הצוואר בבית מ חלבון מוקצף, 1 כף. כפיות של כל שמן צמחי ומיץ של לימון אחד. לאחר לעסות את הצוואר ואת décolleté עם מים קרים, להחיל מסכה הצוואר decollete והחזק אותו במשך 15-20 דקות. לאחר מכן שטפו במים קרים ושפשפו את קרם הלחות.

רביעית. כמובן, מסכות עם מסכות, אבל לא מספיק כאשר אכפת הצוואר décolleté וללא תרגילים מיוחדים. הנה תרגילים שיעזרו להפוך את הצוואר ואת העור décolleté בבית חלק וגמיש.

- לאחר שתבצע את ההליכים מים להחיל את הקרם, לארוג את האצבעות מתחת לסנטר ולחץ אותו עם הגב של האצבעות שלך, תוך מאמץ את הסנטר והצוואר. האם זה התרגיל כל יום, 6-7 פעמים.

- סגור את הלסת בחוזקה, ולאחר מכן למתוח את השפה התחתונה (לספור עד 10). חזור על זה 6-8 פעמים.

אותו דבר, רק עכשיו למתוח את שתי השפתיים. פשוט לספור עד 10 ולהירגע השפתיים.

בתרגיל זה, שריר saphenous של הצוואר הוא מתוח היטב.

- לשמור את הראש ברמה ולדחוף את הלסת התחתונה קדימה. לעשות 10 חזרות.

- לזרוק את הראש שלך ולמשוך את השפה התחתונה אל השפה העליונה. במקרה זה, אתה צריך להרגיש מתח טוב בחלק התחתון של הסנטר ועל הצוואר.

החמישי. כמובן, כלי נהדר ורב עוצמה לטיפול בצוואר בבית הוא עיסוי.

אם אתה שוכח לעשות עיסוי צוואר כל יום, לעשות עיסוי בצוואר לפחות 1-2 ימים.

- שב בדיוק, ליישר את הכתפיים שלך ואת המקום את כפות הידיים על הצוואר. בעדינות, ללא תנועות פתאומיות וללא לחץ, ללטף את הצוואר מהמרכז בחזרה. תרגיל נעים, אתה יכול לעשות במהלך הפסקת הצהריים או בערב לפני השינה.

- לחץ את כפות הידיים על הגב של הצוואר, והחזק כמה פעמים כדי ללטף את הצוואר משורשי השיער לעמוד השדרה.

- להטות את הראש למטה, לשים את האצבע והאמצע על החור מתחת לחוליה השביעית, שם הצוואר הולך אחורה, ולעשות כמה סיבובי השעון ואת סיבובים נגד כיוון השעון. רק מתחת למצוא את החור הבא ולחזור על התנועה.

- ניתן גם למלא במים כרית חימום קטנה או שקית צלופן קטנה, לשים אותו במקפיא במשך 30 דקות, לאחר מכן ניתן לעסות את הצוואר עם זה. האם תנועות מעגליות קלות מלמטה למעלה במשך 2-3 דקות. ואז, ללא לחץ, לשפשף את העור הצוואר עם מגבת כותנה תחושה של חום.

על ידי יישום אלה סודות קטנים כדי לטפל בצוואר שלך décolleté בבית כל יום, אתה תהיה מופתע השינויים. ולא רק את מצב העור שלך לשפר, אלא גם את היחס של העולם עצמו ואת היחס כלפי עצמך אהוב. המוטו העיקרי - לא להיות עצלן ולא לפספס יום אחד!

נקה את הטון למעלה

יש לשטוף את העור באזור הצוואר והחזה במים קרים במהלך נהלי ההיגיינה בבוקר. אל תשכח לשחרר גישה לחלק האחורי של הצוואר, זה גם דורש ניקוי. ואז לנגב אזורים אלה עם כרית כותנה עם חלב קוסמטי, שמנת או באיכות גבוהה שמן צמחי. לאחר מכן המשך לשלב הבא - גוון. רעננות, מרץ וזוהר של העור ייתן קרם ללא אלכוהול עבור סוג רגיל או יבש. אבל זה לא הכל!

2-3 פעמים בשבוע הליך קילוף צריך להיות חובה. זה יכול להיות משולב עם קרצוף הגוף במקלחת. שלב על גומאז 'או קילוף קל עם חומצות פרי. מוצרי יופי אלו מסירים בעדינות תאי עור מתים, משפרים את זרימת הדם ומבטיחים גישה לשכבות העור הבאות.

לחות ולהגן

הקרם מוחל על העור הלח עדיין מיד לאחר הניקוי והטיפול. בבוקר, להשתמש במראה לחות עם מסנן UV של לפחות 30 SPF. הגנה מפני השמש היא אחד השלבים החשובים ביותר של טיפוח העור, כי קרני UV להרוס קולגן ואלסטין, להשפיע לרעה על יכולתו של הגוף ליצור תאים בריאים חדשים, להגביר את ההזדקנות צילום. לקבלת רשימה של מרכיבים לחות, לחפש רטינול, ויטמינים A ו- E, נגזרות סיליקון ושמנים צמחיים.

בערב, להשתמש קרם מזין, באופן אידיאלי, אם הוא מוצג בצורה של תחליב נוזלי או קרם ג'ל. החל את המוצר על העור בתנועה מעגלית מלמטה למעלה, מן הבריח עד הסנטר.

לאכול ולחיות

לפחות פעם בשבוע, לפנק את העור באזור הצוואר décolleté עם מסכות - מזין, ויטמין, הידוק, התחדשות. תרכובות המשמשות בדרך כלל לפנים (למעט מחצלות ומיועדות לעור שומני) מתאימות למטרה זו, אך כלים מיוחדים שפותחו במיוחד באזור הצוואר והחזה יעילים יותר.

בין הנהלים על פי מידת האפקטיביות, עיסוי של הצוואר באזור décolleté עם שמנים היה מבוסס היטב. זה יכול להתבצע בבית. יוצקים כמות קטנה של שמן על כף היד ולהפיץ אותו על העור של הצוואר ואת décolleté. תנועות קלילות, בלי למתוח את העור, צועדים לאורך כל "חזית העבודה", נעים ממרכז החזה אל הכתפיים ואחר כך מבסיס הצוואר ועד הסנטר. בסוף ההליך, להסיר שמן עודף עם מפית. התוויות נגד עיסוי הם כל מחלות העור.

אין לאסוף טבעות

קמטים עגולים אופקיים על הצוואר, אשר קיבלו את השם הפואטי "טבעות ונוס", בקושי יכול להיקרא עיטור יפה. הם נובעים כתוצאה של תהליך טבעי של ההזדקנות של העור ואת הטיה המוקדמת של השרירים. ואם אתם כבר תומכים בעור הצוואר באמצעים קוסמטיים והליכים יעילים, אז שרירי הצוואר, כמעט משולל מאמץ פיזי, אתה רק צריך להדק.

כדי לעשות זאת, על פי עצתה של בריג'יט ברדו, לעתים קרובות יותר להסתכל על הכוכבים, וגם באופן קבוע לעשות את התרגילים הבאים:

  • לכופף את הראש קדימה לאט, לאט, לקחת כמה סיבובים עם הראש שלך שמאלה וימינה. חזור 10 פעמים.
  • משוך את הסנטר קדימה, החזק למשך 5-10 שניות, ולאחר מכן החזר אותו למקומו המקורי. חזור 20 פעמים.
  • קח עיפרון בפה לכתוב כמה שורות של השיר האהוב עליך באוויר או "לספור" מ 1 עד 30.

תגיד לא לקמטים

קמטים הם קלים יותר למנוע מאשר לרפא - זה אמיתי. דחיסות ניגודיות הם אמצעי מצוין למניעת נגד קמטים אלה עור לא נעים קמטים מכוערים. תרגול אותם רק פעם בשבוע, אתה יכול לשפר באופן משמעותי את גוון העור, להגביר את גמישותו ותקיפותו, לעכב את המראה של קמטים.

הכן שתי מכולות: לשפוך מים קרים לתוך אחד ולהוסיף כמה קוביות קרח, חם סובלנות השני. משרים מגבת קטנה במים קרים במשך כמה שניות, לסוחט אותו לכסות אותו עם הצוואר באזור decollete. לעמוד חצי דקה ולעשות את אותו הליך, אבל עם השתתפות של מים חמים. חלופות קרות וחמות חלופיות 10 פעמים. השלם את הטיפול בלחיצה קרה והחל קרם לחות עם אפקט הרמה.

אבל אם הקמטים כבר הופיעו, לקבוע פגישה עם מומחה. כדי להצעיר את העור של הצוואר ואת décolleté, רופא עור יכול לייעץ לך לעבור פילינג כימי, mesotherapy, biorevitalization, התחדשות לייזר, או cryotherapy. הבחירה של הליך יהיה תלוי במצב העור שלך.

כללי טיפול

טיפול עור מוכשר בדרך כלל כולל, קודם כל, טיהור, ולאחר מכן לחות, ולאחר מכן מזין. אזור זה מנוקה לא רק בערב כאשר קוסמטיקה מוסר, אלא גם בבוקר.

שים לב: אין עור שמן על הצוואר, גם אם הפנים מכוסה אקנה, שכן אין בלוטות החלב בחלק זה של הגוף. יש צורך לקחת בחשבון את הנסיבות בעת רכישת מוצרי טיפול.

עור מקומט בצוואר

תכשירים המכילים אלכוהול, מים קשים מהברז לניקוי עור עדין אינם מתאימים. החל קצף באיכות גבוהה או חלב קוסמטי, ג'ל צמחים, מים תרמיים. עדיף לבצע ניקוי לאורך השורות של לפחות מתיחה של העור. הדבר יאפשר:

  • לייעל את התחדשות העור
  • לשחזר מחזור הדם הרגיל
  • לשפר את גוון העור.

כדי לחות לא רק קרמים מיוחדים, אלא גם serums משמשים, ההכנות עור יבש של הפנים משמשים.

חשוב: קוסמטיקה יומית צריך להבטיח באופן מלא הגנה מפני קרניים אולטרה סגול, שכן השמש פוגעת לרעה במצב של העור, זה תורם לתהליך ההזדקנות.

טיפול נכון של הצוואר והצוואר כרוך בשימוש בחומרים מזינים ומוצרי קוסמטיקה מועשרים. כמו מרכיבים, יש להעדיף תה ירוק, משמש ושמן שקדים, חמאת שיאה, רכיבים אחרים המכילים את נוגדי חמצון מורכבים, ויטמינים E ו- F.

טיפוח העור בבית - שיטות הכנה ושיטות שימוש

קודם כל, ראוי לציין כי לא רק אכפתיות, אבל כושר גם עוזר בצורה מושלמת להביא חלקים אלה של הגוף בסדר יחסית. זה יחזיר חלקית את העור איבד הטון, שלא לדבר על מניעה. יש צורך לכלול תרגילים באזורים של אזור החזה, הזרועות והצוואר בשיעורי הספורט שלך.

ניקוי וטונינג

מהבית הסעד לניקוי קוביות קרח טובים מאוד. זה עשוי להיות קפואים חליטות צמחים של קמומיל, מנטה, מרווה. הקרח מושלם גוונים את העור, ולכן בבוקר הם יכולים לנגב לא רק את האזור decollete, אלא גם את הצוואר. בערב עדיף להשתמש חלב קוסמטי או שמנת. תרופות מבית אתה יכול לייעץ שומן דל שומן, שמן צמחי באיכות גבוהה. מושלם מתאים מים ורודים.

הוכח מתכונים תוצרת בית לניקוי עמוק:

טיהור מסכת קפיר. מערבבים בשמרים של מבשלת בירה (אבקה, עשרה גרם), כף יוגורט, כפית מיץ תפוזים וגזר. במסה זו, ניתן להוסיף טיפה אחת של שמן אזוביון. החל על העור במשך עשר דקות, ולאחר מכן לשטוף ולהחיל קרם הצוואר הרגיל שלך.

מערבבים מלפפונים בלנדר (כמה חתיכות, ללא זרעים ועור), מוסיפים שניים או שלושה עלים של מנטה טרי. מוסיפים ביצה אחת לבן על המסה, להחיל על העור במשך רבע שעה, ולאחר מכן לשטוף ולהחיל קרם מזין.

יש צורך לרסן את ההקלה על העור באמצעות מקרצף, אבל אתה צריך לבחור אותם עם חלקיקים של חלק קטן. אבקה אידיאלית של ענבר, אשר מעורבב עם כל שמן שומני (למשל, שמן דלעת). השימוש בשטיפה קשה לעור עדין של הצוואר אינו בא בחשבון, העור מנוקה בכפפה רכה מיוחדת.

מתכון פילינג מתוצרת בית

Миндальный : мёд (десять грамм) перемещать с порошком миндального ореха в таком же количестве. Можно добавить две капли лимонного сока. Массу подержать на коже пару минут, потом очистить кожу по линиям наименьшего растяжения и снять теплой минеральной водой.

Кукурузный : смешать в пену белок яйца, добавить в него полторы столовые ложки муки кукурузы. Смесь наносим на нужные участки тела, потом смываем тёплой минеральной водой.

ניקוי עם שפשוף מתבצע פעם בשבוע, לא לעתים קרובות יותר, לאחר החלת קרם מזין על העור.

קרמים

כדי להגדיל את הגמישות, אתה צריך להרטיב את התחבושת תמיסת מלח (כפית בכוס מים) ועוטפים את הצוואר ואת decollete אזור עם זה. דחוס שמאלה במשך חצי שעה, ולאחר מכן לשטוף עם מים רכים. הנוהל מתבצע פעמיים בשבוע. אפילו העור רפוי הופך מוצק וגמיש.

מבושל היטב בבית עבור קרם טיפוח העור עבור צוואר זרעי פשתן. כף של זרע הוא מאודה מעל כוס של מים רותחים, מכוסה מפית כך הלחות נספג, מותר לעמוד במשך כמה שעות. לאחר מאמץ את הנוזל וכתוצאה מכך לנגב אותו עם העור. ניתן להוסיף טיפה אחת של שמן אתרי לבנדר.

לחות והגנה: קרמים, מסכות ודחסים

קרם צוואר צמחים עם שעוות דבורים מספק לחות מעולה של העור, הוא יכול להיות מוכן בקיץ כאשר יש חומר גלם טרי, ולאחר מכן מאוחסן במקרר. קח את העלים של דומדמניות, rowan וסרפד על ידי חמש חתיכות, שלושה ורדים ושלוש פריחות יסמין, כמו גם כף של פטרוזיליה קצוצה. החומרים מעורבבים בבלנדר עם שעווה, כל שמן צמחי שמן (אחת וחצי כפות). שעווה צריך להיות מראש נמסה באמבט מים. בסוף להוסיף טיפה אחת של ויטמינים A ו- E.

הפשטות של איך לטפל הצוואר והצוואר היא מסכת בננה עדינה. בננה צריך להיות מרוסק מעורבב עם כף דבש, ולאחר מכן להחיל את התערובת, זה אפשרי על הפנים. רבע שעה לאחר מכן, להסיר את המסכה, לשפשף קלות את העור לאורך שורות לפחות למתוח. בננות עשירות בויטמינים ומינרלים, הן מזינות את העור באופן מושלם.

שימושי עבור שמן ושמן compresses, אשר עשויים מכל שמן צמחי מחומם באיכות הגבוהה ביותר, אבל עדיף לקחת זית או תירס. דחוס לעשות את זה: הצוואר הוא משומן עשירים עם שמן מחומם מעט, ואז מכוסה בשכבה של סרט פלסטיק ולאחר מכן עם בד. זמן החשיפה הוא חצי שעה.

קרמים מזינים ומסיכות

עדיף לקנות לטיפול בעור הצוואר קרם מיוחד או שמן שמן על הפנים. החל פעמיים ביום עם תנועות אור על עור נקי. החל בוקר וערב.

חשוב: העור על החזה הוא דק ועדין כמו העור על העפעפיים, כך שמנת העפעפיים מושלמת לה.

אחת לשבוע, מסכות מזין מוחלים על העור העדין של השד. לדוגמה, מערבבים בבלנדר כף של גבינת קוטג ', מלפפונים טריים, תפוח אדמה מבושל וכמה עלי כרוב. מוסיפים לתערובת זו תמצית קטנה של קמומיל. המסכה מוחלת במשך 20-25 דקות.

מזין את העור מחית אבוקדו טרי. הפרי הוא מקור עשיר של ויטמין E, שהוא נוגד חמצון רב עוצמה. מגן על התאים מפני ההשפעות המזיקות של רדיקלים חופשיים. ויטמינים C ו- E הכלולים במוצר חשובים לסינתזה של קולגן, אשר הכרחי להתפתחות תאי העור, התחדשות שלה, זה מונע שקע והיווצרות קמטים.

מניעת הזדקנות

  1. ראשית, אתה צריך לנצח להיפטר הרגלים מזיקים לשימור הנוער והיופי. לדוגמה, כדי decollete לשמור על מראה צעיר במשך זמן רב, אנחנו מפסיקים לישון בצד שלנו להתעלם כריות גבוהות. אחרת, קפלים נראים על הצוואר.
  2. לאחר מכן, אנו מפתחים יציבה רזה. לא רק שהאישה נראית הרבה יותר מרהיבה, האזור הזה מאבד את הטון שלו ונעשה רופס ומקומט מהרגל של רפיון. יש צורך לשמור על הראש ישר, הכתפיים יש ליישר. הצוואר צריך להיות מורחב מעט תוך כדי הליכה, ואת הסנטר מורם. בנסיבות אלה, אגב, הוא שילם תשומת לב על ידי צלמים מקצועיים בתהליך הירי לעתים קרובות להרים את היד של הסנטר של הלקוח.

מוצרי טיפול מוכן לאזורים בעייתיים

חומצה היאלורונית בצורתה הטהורה, למשל, מ קוסמדיקה - טיפוח העור. סרום הוא טוב מאוד עבור הצוואר, משחזר מרקם וצבע נורמלי, עושה את העור רך. אמצעים אחרים:

  • נקפליקס (ארה"ב) - קרם מסייע לחסל את sagging של העור לא רק על הסנטר, אלא גם על הצוואר.
  • "Firmming-Lifting Neck Cream" גם מהדק את העור על הצוואר ומרענן אותו.
  • קרם "זיהום צוואר תרפיה" שנעשו במיוחד עבור הצוואר, היצרן מבטיח שחזור מלא של turgor.
  • אינקה רוז מסכה על הסנטר, הצוואר ו decollete. מונע דהייה.

גם פופולרי בקרב הנשים שלנו שאכפת להם המראה שלהם הוא קרם הרמת מיוחד עבור הצוואר והצוואר. "Natura Siberica". להחיל את האיפור ואת הפנים. משוב על מוצר זה הוא חיובי.

הצוואר אינו מסוגל לשמור את סוד גילנו כפנים. מסיבה זו, זה דורש טיפול שיטתי באזור זה על הגוף. עדיף להתחיל את התהליך מוקדם יותר, שכן זה הרבה יותר קל למנוע היווצרות של פגמים מאשר באומץ להיפטר מהם מאוחר יותר - כזה עיקרון בתחום הקוסמטיקה הוא תמיד חוט אדום.

מדוע עור הצוואר ואת הצוואר להתפוגג

עור הגילאים מסיבות רבות ושונות. ביניהם גורמים חיצוניים ופנימיים.

  1. בשל פעילות חלשה של בלוטות החלב, מטבוליזם השומנים הוא הקשו. אזור החזה והצוואר אינו מקבל כמות מספקת של שומן תת עורי, על רקע זה יש התייבשות ואובדן של חומרים מזינים.
  2. הגוף האנושי מושפע כל הזמן מגורמים סביבתיים מעצבנים. אלה כוללים מים גס כלורי, קרינה אולטרה סגולה, ותנאים אחרים. אם אתם משלבים אותם עם טיפול עור חסר או לא מספיק, זה מתחיל בגיל.
  3. יש שרירים בצוואר ובחזה המסייעים לאזור זה להיראות יפה ושזוף. בהעדר מאמץ פיזי, הייצור קולגן הוא הקשות, העור מאבד את הטון שלו נמוג. הסימנים הראשונים הם הטבעות של ונוס על הצוואר.
  4. הגורם הגנטי הוא גם חיוני כשזה מגיע לטיפול בעור. חלוף הזמן משאיר את חותמו, העור יהיה בגיל פרופורציה לעלייה בגיל האדם.
  5. התייבשות ותזונה לקויה הם היבטים בסיסיים. העור דוהה בשל חוסר לחות. כמו כן, חומרים מזיקים מצטברים בשכבות התחתונות של הדרמיס, מה שמקשה על טיהור עצמי.

שלב מס '2. הגנה והידברות

  1. לאחר השלב הראשון, כלומר גוון וניקוי, אתה צריך ליישם שמנת לסוג העור שלך. בחר hydrogel לחות כי גם מגן מפני קרינה אולטרה סגול (SPF לפחות 30 יחידות).
  2. קרניים אולטרה סגולות להרוס קולגן ואלסטין סיבים, ובכך להוביל הזדקנות מוקדמת של העור. בחר יום קרם המכיל רטינול (ויטמין A), טוקופרול (ויטמין E), שמנים צמחיים, מים, סיליקון, תמציות צמחים שונים.
  3. ציור מתבצע לוקח בחשבון קווים עיסוי. אל תשפשף את הכלי ותניע אותו בקצות האצבעות. העבר מלמעלה למטה, תחילה לטפל בצוואר, ולאחר מכן בצוואר ובפנים.

שלב 3. כוח

  1. הליכים תזונתיים כוללים שימוש במסכות כיוונית (התחדשות, הידוק, לחות). למטרה זו, יש ליישם את כל המרכיבים, אך לא לעור שומני.
  2. באופן אידיאלי הידוק ומזין את העור עם ביצה, דבש, ג'לטין, מסכת ירקות. החל את הרכב על הצוואר באזור החזה, ואז לנוח במצב רגוע.
  3. תזונה כוללת עיסוי עם שימוש בשמנים צמחיים. לפחות פעמיים בשבוע, לשפשף שמן זית, בורדוק, שקדים או חמניות לתוך העור של הצוואר ואת décolleté, אבל קודם לוודא כי אתה לא אלרגי.
  4. בזהירות לשפשף את השמן עד שנספג במשך 10 דקות, להסיר עודף עם מגבונים קוסמטיים. מניפולציות פשוטות כאלה ימנעו היווצרות קמטים וקמטים באזורים כה עדינים. ראוי לזכור כי בנוכחות של בעיות עור שמן לא ניתן להשתמש.

שלב 4. להילחם נגד הטבעות של ונוס

עם שינויים הקשורים לגיל על העור מופיעים טבעות שנקרא של ונוס, אשר קמטים ארוכים. הם נותנים את הגיל האמיתי של הילדה, אז זה דחוף להתחיל את המאבק.

לרוב, הטבעות מופיעות בגלל חוסר פעילות גופנית, חוסר התעמלות מיוחדת לצוואר והתייבשות העור באזור זה.

יש תרגילים ברידג'ט ברדו שיעזור לך תמיד להיראות טוב. בצע מדי יום את הפעולות הבאות:

  1. שב ישר, הורד את הראש, סובב את הסנטר שלך בזה אחר זה עד הכתף השמאלית והימנית, נע על החזה. חזור 20-25 פעמים.
  2. משוך את הסנטר קדימה כדי להדק את שרירי הצוואר. הישארו במצב זה למשך 15 שניות, חזרו למצב הקודם. לעשות 25 חזרות.
  3. הדק את הצוואר, ולאחר מכן לבצע תנועות מעגליות של הראש, מה שהופך את "שמונה" באוויר. בצע 20 חזרות של 10 שניות.

שלב מספר 5. תיקון קמטים

  1. קמטים מופיעים בכל, ללא קשר לגיל ומין. כדי למנוע ולחסל אותם, יש צורך לטפל בצוואר עם מקלחת בניגוד, כמו גם להשתמש דחיסות.
  2. עם כביסה בניגוד הכל ברור. עבור קומפרסים, אתה צריך 2 אגן: אחד עם מים קרים, השני עם חם. מנמיכים את המגבת על הכיור הראשון, לסחוט, לטפוח על העור של הצוואר והחזה במשך 2 דקות.
  3. חזור על אותם צעדים עם מים חמים למשך 1 דקה. אתה צריך לבצע את ההליך כל יום אחר במשך 10 דקות.

תרופות עממיות

  1. הכלי הוא קרם לחות כדי לטפל בעור הצוואר décolleté. פאונד בקערה אחת חלמון ביצה ו 100 גרם. שמנת חמוצה תוצרת בית. השג מרכיבים הומוגניים המוניים.
  2. מוסיפים 12 מ"ל לרכיבים העיקריים. וודקה, ברנדי כחלופה. מוסיפים למסה את המיץ של חצי לימון ואת דייסה של מלפפון טרי 1. מערבבים שוב עד חלקה.
  3. המוצר המתקבל חייב להיות ממוקם במקרר למשך יומיים. לאחר פרק זמן מוגדר, ההרכב משמש למטרותיו המיועדות. קרם צריך להיות מיושם בכל בוקר לאחר התעוררות במקום הכביסה הרגילה.
  4. כדאי לדעת כי חיי המדף של תחליב לא יעלה על 1 בשבוע, אז לנסות להשתמש בו עד למקסימום. שמור את המוצר במיכל אטום, בכל פעם מקבל אצווה חדשה עם כף נקייה.

  1. למסיכה יש אפקט החלקה כנגד קמטים וקמטים קטנים. שלח בקערה של בלנדר על 5 גרם. שן הארי הטרי, מרכך לימון, סרפד ועלי מנטה. קבל slurry הומוגנית מחומר גלם.
  2. חבר את חומר הגלם עם 50 גרם. גבינת קוטג 'ו -15 גרם. מותק מערבבים את המוצרים. לפני החלת העור יש לנקות עם כל מוצר כיוונית.
  3. מורחים את הרכב האזורים הבעייתיים. חכה רבע שעה, לשטוף את המסכה עם מים חמים. כדי להשיג תוצאה חיובית פירושו חייב להיות מיושם פעמיים בשבוע.

חלב אשחר ים וחלב

  1. המסכה יש אפקט הרמה, להכנת שלה אתה צריך להתחבר 60 מ"ל. חלב חם 30 גרם. שמרים. כמות הנוזל יש להוסיף לפי הצורך, התוצאה צריכה להיות תערובת שמנת.
  2. הוסף 15 גרם להרכב מוכן. דבש פרח. קבל מרכיבי האחידות. סגור את המכל עם מכסה אטום ועטוף אותו במטלית חמה. חכה לתערובת להשרות חצי שעה.
  3. לאחר הזמן המוקצב, להוסיף 30 מ"ל למוצר. שמן אשחר ים וחלמון ביצה 1. מורחים מסה הומוגנית על הצוואר ואת décolleté. חכה רבע שעה, לשטוף אותו. השתמש במסכה פעמיים בשבוע. התוצאה תדהים אותך.

שמנת ואבוקדו

  1. המסכה מיועדת למין ההוגן של הגיל. הכלי יש אפקט אנטי אייג'ינג. כדי להכין מסכה, לשטוף את אבוקדו, לקלף ולהסיר את העצם. נסו לבחור פרי בשל.
  2. להפוך אבוקדו לתוך דייסה בכל דרך אפשרית. הזן לתוך הרכב של 12 מ"ל. שמן אפרסק 30 גרם. שמנת מוסיפים את המרכיבים עד לקבלת הרכב אחיד. מורחים את המוצר על האזורים בעיה של העור.
  3. המתן 20 דקות, ולאחר מכן לשטוף את הדרך הקלאסית. החומרים הפעילים במוצרים מאטים את ההזדקנות עקב סינתזת קולגן. ההליך מומלץ על 3 פעמים בשבוע.

גליצרין ושמן זית

  1. הכלי נועד לשחזר ולהזין את העור. מרתיחים 2 תפוחי אדמה במדים שלך בדרך הרגילה. לאחר ההליך, להסיר את העור ולהפוך את השורש ירקות לתוך מחית חם.
  2. מחברים את הדיסה עם 12 גרם. גליצרין ו 15 מ"ל. שמן זית איכותי. קבל תערובת הומוגנית מן המוצרים. הפיצו את המוצר בשכבה עבה על בד גזה. שים מפית על האזורים בעיה של העור.
  3. מכסים במטלית עבה. החזק את הדחיסה במשך 20 דקות. להיפטר המוצר ולשטוף. נגב את העור עם טוניק הרגיל. לחות עם קרם מזין. ההליך מתבצע פעם אחת בשבוע.

שמן משמש ומיץ לימון

  1. חם 30 מ"ל באמבט מים. חמאת משמש. הוסף 10 מ"ל להרכב. פרי הדר. מוסיפים את החומרים. מורחים את המוצר סביב הצוואר והצוואר, לחכות חצי שעה.
  2. לאחר הזמן שצוין, לשטוף את העור עם מים חמים. שימוש שיטתי של המסכה מונע את המראה של קמטים ומבטל קמטים קיימים. העור הוא שרירי לגמרי. בצע את ההליך פעמיים בשבוע.

בננה ואבוקדו

  1. כדי לחות מלאה את הדרמיס לתת רעננות, אתה צריך להכין מסכה פשוטה. מורחים 90 גרם בכוס. בננה עיסת, 60 מ"ל. שמן אבוקדו, חלמון ביצה ו 12 עוז. דבש פרח. לנוחיותכם, השתמשו בבלנדר.
  2. אם המסה התברר עבה, זה יכול להיות מדולל עם שמנת או חלב תוצרת בית. החל את המוצר בשכבה צפופה על הצוואר והצוואר. החזק את המסכה במשך כ 20 דקות. לשטוף עם מים חמים.
  3. מסכת בננה מומלץ לעור דהוי ורפוי עם יובש מוגבר. התוצאה הגלוי מושגת לאחר מספר הליכים. בצע את ההליך מדי יום ביומו במשך 1-2 חודשים.

קל לטפל בעור הצוואר ו decollete בבית. כדי לעשות זאת, אין צורך לפנות לעזרת קוסמטיקה יקר. לא פחות טוב ניתן להשיג בעזרת מרכיבים טבעיים מתכונים פופולריים.

תכונות עור בצוואר

לעור באזור décolleté, בניגוד לעור הפנים והגוף, יש שכבת שומן דקה יותר, מה שאומר שהוא עובר כל מיני שינויים בגיל מהר יותר:

מאבד גמישות וגמישות,

מכוסה כתמי פיגמנט.

גם עם עור שמנוני או שילוב, העור של décolleté עשוי להיות יבש ורגיש כתוצאה של גורמים שליליים וטיפול ראוי.

בעיה נפוצה היא comedones נקודות שחורות.

בשום מקרה אין צורך לנקות אותם מכנית, שכן בשל המוזרויות של מבנה העור באזור décolleté, כל נזק גורם כתמים אדומים ארוכים שאינם עוברים.

מטרד נוסף הוא הנטייה פיגמנטציה.

זה נגרם על ידי העובדה כי העור באזור decollete פתוח בקיץ חשוף לקרינת UV.

העור של décolleté הוא רך, פגיע וזקוק לטיפול עדין. © iStock

אחרי 30 שנה

בתקופה זו, הגיל עדיין לא הופך את עצמו לידי ביטוי ברור. כן, הקמטים הראשונים מופיעים על הפנים, אבל האזור decollete עדיין נראה צעיר, וכל מה שהוא צריך הוא moisturizing טוב. הדבר היחיד שיכול לעצבן - נקבוביות סתומות פיגמנטציה.

כדי למנוע חסימה של הנקבוביות, לא לשכוח קילוף: השתמש גומאז 'עדין פעם בשבוע. פילינג עוזר להתמודד עם הבעיה השנייה, אבל עבור הלבנה עדיף להשתמש טוניקות ומסיכות עם חומצות (בריכוז נמוך).

הקפד להשתמש sunscreen בקיץ.

אחרי 40 שנה

בגיל 40, האטה משמעותית בייצור של קולגן כרוך עם המראה של קמטים באזור הצוואר décolleté. זכור כי ניקוי העור באזור המכרז הזה צריך להיות עדין ככל האפשר: אם אתה רוצה לשפשף את הגב עם מטלית קשה, אז עדיף לא לחשוף את האזור לבדיקות כאלה.

נקי העור בחזה, כמו גם העור הוא תרופה לא אלקליני קלה.

פעיל לבדר עור הצוואר ו decollete: מתאים כמו קרם פנים, וכלי מיוחד עבור אזור זה.

אחרי 50 שנה

כדי להרחיב את נעוריו של אזור décolleté, קשר מוצרים אנטי גיל. ככלל, הם מכילים:

מינון הלם של נוגדי חמצון

רכיבים המעוררים את הסינתזה של קולגן,

לחות ושומנים מוגזמים.

רטינואידים וויטמין C פועלים בצורה הטובה ביותר נגד שינויים הקשורים לגיל, כגון קמטים, אך היזהרו איתם: חומרים אלו עלולים לגרום לגירוי בעור פגום ורגיש ברגישות גבוהה. אם העור שלך הגיב בעבר שלילית כמה קוסמטיקה, לפני החלת רטינואידים וויטמין C, כדאי להתייעץ עם קוסמטיקאית.

מניעת הזדקנות העור decollete - עיסוי, התעמלות, הליכי סלון. © iStock

קוסמטיקה לעור הצוואר

טיפול עור מוכשר בעזרת קוסמטיקה יעזור לעכב שינויים הקשורים לגיל הקשורים.

הגורם העיקרי להזדקנות מוקדמת של העור הוא התייבשות. קרם החיתוך הנכון מכיל כמות גדולה של מרכיבים לחות כגון חומצה היאלורונית, נוגדי חמצון (ויטמינים E ו- C) ושמנים.

מאז שכבת השומנים של העור של הצוואר הוא דק, לא לפחד להשתמש קרמים מזינים.

Делать маски для этой зоны женщины не любят: кому захочется ходить с жирным слоем крема на груди, если даже на увлажняющую процедуру для лица не всегда находится время. Тем не менее, постарайтесь выкроить 5–10 минут в своем расписании для ухода за кожей декольте. Этот совет особенно полезен для женщин в возрасте.

הפתרון עבור מי הם תמיד ממהר: לאחר שימוש מסיכת פנים בד, להחיל אותו על הצוואר decollete. ככלל, הספגה על בסיס בד להישאר עודף.

הגנה מפני השמש

מסנני קרינה בעיר אינם מבוקשים, אך לשווא: הגנה מפני קרני השמש לא רק מפחיתה את הסיכון למלנומה, אלא גם מאריכה את בני העור. לטיולים עירוניים בקיץ בשמלה עם צוואר פתוח, להשתמש במוצרים עם גורם הגנה של לפחות 30, ועל החוף - כל 50.

זכור: העור של הכתפיים, הגב décolleté כוויות מהר יותר. אם אתה על החוף ללא sunscreen, לקחת כיסוי עם צעיף או pareo.

בטיפול של מחשוף העור כוללים מיסוך. © iStock

פלזמה הרמה

פלזמה הרמה מגרה את התחדשות העור, וכתוצאה מכך הידרציה אינטנסיבית, מגביר את הצפיפות ואת הגמישות של רקמות. לקבלת plasmolifting, הדם נאסף מחולה מווריד, אשר ממוקם צנטריפוגה מיוחד כדי להשיג פלזמה. ואז פלזמה מוזרק לתוך העור של הפנים בעזרת זריקות.

Plasmolifting מתבצעת על ידי קורס של 4-5 הליכים 1-2 פעמים בשנה, בהתאם למצב הראשוני של העור ואת הצרכים שלו.

כיצד להפוך את הצוואר יפה

טיפולי יופי קבועים ונהלים על ידי קוסמטיקאית הם בהחלט חשוב אם המטרה שלך היא לשמור על העור של העור décolleté צעיר במשך זמן רב ככל האפשר. בנוסף, אנו יכולים לייעץ לך כמה טריקים שאינם דורשים כל השקעה של כסף, ולא כמות גדולה של זמן.

עיסוי עצמי של הצוואר

אתה יכול ללמוד עיסוי בעצמך - הודות לאינטרנט: לא תצטרך הוראות מסובכות, רק לצפות כמה קטעי וידאו הדרכה ב- YouTube.

כל עיסוי מבוצע רק לאחר יישום של קרם שומן או שמן. בלעדיהם, אתה יכול לחרוט את העור ולקבל את ההשפעה ההפוכה.

אנו מציעים ערכת פשוטה עבור עיסוי עצמי של הצוואר.

התחל את העיסוי עם שבץ שטחי ושטף.

ואז לעבור לתנועות מתנועעות, נע כלפי מעלה באמצע החזה.

זרוע ימנית ושמאלה חלופית, תנועה מעגלית וספירלית.

סקירה כללית של כספים

קרם הגנה לפנים ולניקוי הגנה מומחה SPF 50+ Amber Solaire, Garnier

פורמולה עם מסנני UV וויטמין E מתאים לעור הפנים והגוף, מגן עליו מפני הזדקנות צילום ופיגמנטציה. לא משאירים סימנים לבנים.

טונינג אנטי פיגמנטציה 3-in-1 SPF 50+ עבור הפנים, הצוואר décolleté Ideal Soleil, וישי

המוצר עם מרקם שאינו מקל, לא שמנוני מעודד את גוון העור, מונע פיגמנטציה ומקטין את הקיים.

נוזל אנטי-אייג'ינג רב-פעמי Rénergie Multi-Lift Ultra SPF 25, Lancôme

המוצר עם תמצית פשתן ומסנן קרינה משמש למניעת שינויים הקשורים לגיל בעור ומטפל בו: הוא הופך אותו לגמיש יותר וקורן, מזין ומפחית את הטון.

סופר חזה מתוח בסרום בסרום ו decollete סרום, Biotherm

מגביר את גון העור וגמישותו בצוואר ובחזה. כבר לאחר היישום הראשון, העור הופך אלסטי יותר, לאחר 4 שבועות של שימוש - מתוח יותר.

קרם על הפנים, הצוואר ו décolleté גיל מומחה 45 +, L'Oréal פריז

הודות למכלול של proretinol ו retinopeptides, התרופה ביעילות נלחם סימני גיל לאחר 45 שנים: זה מקטין קמטים, מהדק את העור, נותן גמישות.

פסל טיפול מקיף גיל מומחה 55+, L'Oréal Paris

זה עובד בשלושה כיוונים: הוא מזין ומחיה את העור, נלחם קמטים, משחזר העור אבוד על העור, הצוואר décolleté. כל זה הופך אפשרי בשל התוכן בנוסחה של קומפלקס של שמנים ו phloroglucinol.

כיצד למנוע הזדקנות הצוואר?

תארו לעצמכם תפוח, עור חלק, גמיש שלו נתמך על ידי בשר עסיסי. אם תשאיר אותו באוויר הפתוח, דרך הנקבוביות של קליפת התפוח, הנוזל ממנו יתאדה, שממנו הוא יתכווץ ויהיה כמו פניה של אישה זקנה. אלה הם על תהליכים המתרחשים עם העור שלנו במהלך החיים.

אם אישה עד גיל ארבעים שנה, אכפתיות על הפנים, לא שוכח על הצוואר decollete, היא יכולה לדחות את תהליך ההזדקנות של הצוואר.

כיצד להצעיר את הצוואר אחרי 40

איך להתמודד עם הזדקנות עור הצוואר, כך שאחרי ארבעים ואחרי חמישים שנה היא נשארת צעירה ויפה? איך לטפל בצוואר האהוב שלנו? האם אתה חושב שזה קשה ויקר? בכלל לא!

קמטים על הצוואר ואת הצוואר יעזור פשוט הביתה הסעד כי הם בכל מטבח. בעזרתם, אנו יכולים לבצע את כל ההליכים הדרושים עבור התחדשות הצוואר: קילוף, מסכות, עוטפת. לא מאמין? ובכן, בואו נסתכל על המטבח.

הצוואר טיפול קל לעשות עם תרופות הביתה סבירים.

נקי, צעיר יותר

ההליך הראשון שיסייע לך להיפטר סימני ההזדקנות של הצוואר הוא מתקלף. זה משחרר את הצוואר של השכבה העליונה הקרנית, מסיר קמטים יפים, rejuvenates.

אתה יכול בקלות לעשות בית פילינג! הדבר העיקרי שיש לזכור הוא כי לפני שעבר על הליך קילוף, עליך לנקות את הפנים שלך.

תסתכל על המקרר שלך ואת ארון המטבח. בוודאי תמצאו שם:

קח את כל 1 כף, לערבב, בתנועות מעגליות עם מברשת רכה, לעסות את הצוואר, הצוואר והפנים במשך כמה דקות. לשטוף את הכל עם מים חמים, להחיל קרם מזין. אם יש לך עור יבש, עדיף להוסיף זית או שמן מזוקק אחרים.

בבית, אתה יכול בקלות לעשות ו פילינג כימי.

  • חותכים חצי לימון ומשפשפים את הצוואר והצוואר עד לאדמומיות קלה. החזק מיץ לימון במשך כ 15 דקות, לשטוף עם מים חמים. זה יהיה טוב יותר אם אחרי זה אתה מריח את שטופלו שטחים עם קרם מזין.
  • לעשות דייסה של כל פירות יער: תותים, עיסת דומדמניות, פטל, שזיפים, אננס. פירות חומצה מתאימים יותר, כי הם מכילים תוכן גבוה של חומצת פירות, אשר ממיס תאי עור מתים. החל על הצוואר והצוואר, עושה את הדבר שלך. לאחר 15-20 דקות לשטוף עם מים קרים, להתפשט על אחת המסכות, אשר אני אגיד לך בסעיף הבא.

אם יש פצעים, גירוי, אלרגיה מרכיבי קילוף - כמובן, אתה לא צריך לעשות את זה, כדי לא לפגוע בעצמך אפילו יותר.

ועכשיו, אחרי שהעור נשם, פתח את הנקבוביות, הגיע הזמן להאכיל אותו. זה יכול להיעשות בעזרת מסכות.

זה יהיה יותר טוב אם אתה לובש מסכה לשכב ולהירגע. זה יהיה נחמד לכלול מוסיקה נעימה, אם כי אתה יכול פשוט לשכב בשקט במשך 20 דקות לפחות. לאחר לשטוף עם מים חמים.

וזכור, אם יש לך פגום העור או אלרגי לרכיבים של מסכות, אתה לא יכול לעשות אותם!

פילינג כימי באמצעות חומצות אורגניות עשירות פירות ופירות ניתן לעשות בבית. התוצאה מדהימה!

מסכות ליופי ורכות

שמרים:

  • 1 חבילת שמרים יבשים,
  • 2 כפות מים חמים
  • חצי כפית שמן זית או זרעי פשתן.

כל לערבב, לתת 5 דקות לעמוד. המסכה מוחלת בארבע שכבות. ראשית, הראשון, ברגע שהוא מתייבש - הבא, כל כך ארבע פעמים.

שיבולת שועל:

  • מים חמים - 4 כפות,
  • שיבולת שועל - 2 כפות.

ממלאים את פתיתי עם מים חמים, לתת לו לעמוד על התערובת כדי להתחמם. לאחר היישום, לכסות עם הסרט נצמדות מגבת על גבי.

מקמח פשתן:

  • מים חמים
  • שמן זית,
  • מותק
  • קמח פשתן.

הכל מעורב בממדים שווים.

מסכת Curd:

  • ביצה 1 חתיכה,
  • גבינת קוטג '- 2 כפות,
  • מיץ אלוורה - 1 כפית,
  • שמנת חמוצה - 1 כף.

מסכת דבש:

דבש נוזלי למרוח על הצוואר והצוואר, להחזיק עד שיש מעט אדמומיות, אבל לא יותר מ 10 דקות, לשטוף עם מים חמים להתפעל העור שלך רעננים.

אגב, כדי לשמור על הנוער במשך זמן רב, כדאי לכלול את התפריט בתפריט מוצרים טובים עבור העור.

בעדינות הצוואר עטוף, חלקות על העור

כדי להפוך את הצוואר חלק ועדין, זה יהיה טוב לפנק אותה עם עוטפת פעמיים או שלוש פעמים בשבוע.

עטיפת שמן:

לעשות את זה טוב יותר בלילה. פשתן או שמן זית מחומם לטמפרטורת הגוף, מוחל עם מברשת על העור של הצוואר decollete, לכסות עם בד פשתן, לתקן אותו עם תחבושת, וללכת לישון. בבוקר אתה נקי הכל, לא יהיה שום דבר לשטוף - השמן נספג לחלוטין. כמובן, אתה צריך להחיל שמן לניקוי העור.

תפוחי אדמה לעטוף:

  • 1 כפית גליצרין ושמן זית,
  • שתי תפוחי אדמה מבושלים.

אנחנו ללוש את תפוחי האדמה עם גליצרין ושמן, לשים אותם על הצוואר décolleté במשך 30 דקות, לכסות עם מפית, ולאחר מכן לשטוף עם מים חמים.

ממריץ דחיסות

אז את העור של הפנים והצוואר לא לשקוע, זה שימושי לעשות מים בניגוד דוחס כמה פעמים בשבוע.

בשביל זה אתה צריך:

  • שתי כוסות מים - אחת עם קר, עדיף עם קרח, השנייה עם חם לסבול. במים זה יהיה טוב להוסיף מלח ים, או decoctions של עשבי תיבול,
  • שתי מגבות וופל.

רטוב וללחוץ את המגבות, להחיל אותם לסירוגין במשך 2-3 דקות. טיפול אנטי אייג'ינג זה משפר את גוון העור.

רעננות Icy

למרבה הצער, כדי להפוך את העור של הצוואר ואת décolleté של אישה רכה וגמישה, זה לא יהיה מספיק רק הליך אחד. הקפד לשלב תרופות אנטי אייג'ינג, לשנות אותם, כי העור שלך צריך חומרים שונים.

זה מאוד שימושי בכל יום, בבוקר לאחר כביסה ובערב, לפני השינה, לפני החלת קרם, לנגב את הצוואר, הצוואר ואת הפנים עם קוביות קרח. כדי להכין קרח כזה קל מאוד. תמצית של קמומיל, מים מינרליים, תערובת של מים מיץ פטרוזיליה, יוצקים לתוך מיכלי קרח, לשים במקפיא.

על מנת העור של הצוואר והצוואר להישאר צעיר וגמיש, זה לא מספיק רק טיהור מסכות, הקפד להחיל עיסוי והתעמלות עבור אזור זה.

עיסוי - עוזר שלנו

עיסוי ניקוז לימפתי הוא התווית עבור אלה שיש להם פריחות, שריטות או שריטות על האזור להיות עיסה. אם יש לך papillomas או בולט moles, אז בעת ביצוע עיסוי אתה צריך להיות זהיר מאוד לא להפריע להם.

אתה לא יכול לעשות את זה עיסוי עבור אלה שיש להם מחלות של מערכת הלימפה.

לפני ביצוע עיסוי להחיל שמן עיסוי או קרם לחות לניקוי העור.

עיסוי לימפתי של הצוואר משפיע גם על מצב העור של הפנים - אחרי הכל, אחרי זה העור מסופק טוב יותר עם דם.

  1. הידוק הצד של הצוואר עם כף יד ימין בצד שמאל, מן האוזן האוזן אל עצם הבריח ובחזרה,
  2. אנחנו מחזיקים את כף היד מן הבריח אל תנוך האוזן, ויותר לכיוון הסנטר,
  3. ארבע אצבעות בעדינות, בתנועות מעגליות, לעסות את השריר לרוחב של הצוואר,
  4. מבלי להשפיע על האזור של בלוטת התריס, לטפוח בעדינות בחלק האחורי של כפות הידיים מתחת לסנטר,
  5. פתח את כף היד הימנית, מלטף בתנועות מעגליות, מוביל את היד מאמצע אזור décolleté לבית השחי השמאלי,

כל תנועות עיסוי מבוצעות עשרים פעמים לסירוגין עם יד ימין ושמאל.

וכמובן, כדי לשמור על השרירים של הצוואר ואת décolleté במצב טוב, יש צורך לעשות תרגילי אנטי אייג 'ינג.

הצוואר בסדר - תודה על הטעינה!

עדיף לעשות תרגילים לאחר מקלחת, התחממות השרירים עם עיסוי.

  1. אנחנו מקפלים את ידינו לפני שדינו, כאילו אנחנו הולכים לרקוד ריקודים הודיים. עשר פעמים אנחנו לוחצים ופותחים את כפות ידינו,
  2. בלי לוותר, אנחנו עושים תנועות מעגליות עם כפות קפוצות מקבילות לרצפה, שמונה פעמים משמאל לימין,
  3. תנוחת הידיים זהה, אנו מרימים ומורידים את ידינו, אוחזים בחוזקה בכפות הידיים. שמונה פעמים למעלה ולמטה
  4. אנחנו מורידים את הכתפיים, החלק העליון מתמתח כלפי מעלה, כאילו מישהו מושך אותך בחוט. בתנוחה זו, אנחנו מהנהנים את הראש קדימה ואחורה. אנחנו לא זורקים את הראש לאחור,
  5. הכתפיים מושפלות, החבל מושך אותך עד קצה הראש, ואתה מפנה את הראש שמאלה וימינה,
  6. עכשיו החוטים קשורים לאוזניים, בזה אחר זה, בתורו, אנחנו מתמתחים כלפי מעלה, ואחר כך את השני,
  7. הכתפיים מושפלות, הכתר מתמתח כלפי מעלה, מצייר מעגלים באף.
  8. אנחנו מניחים את ידינו במנעול, מרימים אותם אל מצחינו, אנחנו מונחים בכף ידינו בכוח, ובכפות ידינו אנו דוחפים את ראשינו לאחור,
  9. ואז אנחנו מעבירים את המנעול לחלק האחורי של הראש, מניחים את הראש על הזרועות הסגורות,
  10. אנחנו מתיישבים על כיסא, זרועות מתחת לישבן, מיישרים את הכתפיים, מורידים את השכמות כדי שנוכל להרגיש את השרירים ביניהם. שאפו - הרם את הראש, נשוף - נמוך, בצע 10 פעמים.

באופן טבעי, אתה לא צריך לצפות כי לאחר השלמת כל ההמלצות, תקבל עור יפה וצעיר למשך שארית חייך. רק הליכים רגילים יובילו אותך לתוצאות המיוחלות. לכן, פשוט להיכנס להרגל שלך אכפתיות הצוואר שלך décolleté ואתה יכול בקלות לראות שאתה יכול לשמר יופי ללא ניתוח פלסטי.

להתראות בקרוב בדפי הבלוג שלנו! רוצה להיות מודע כיצד להישאר תמיד בריא ויפה - להירשם לעדכונים שלנו.

שמור על החברים שלך - לשתף מאמר החברתי. רשתות. אנו נהיה אסירי תודה על הערותיך ונשמח לענות על כל שאלותיך.

כמו מאמר זה? עשה מעשה טוב - שתף עם חברים ברשתות חברתיות:

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com