טיפים לנשים

איך ללמוד לרקוד במועדון לילה?

Pin
Send
Share
Send
Send


MosCatalogue.net הוא שירות זה נותן לך את ההזדמנות כדי להוריד קטעי וידאו ב- YouTube באיכות טובה במהירות, בחינם וללא רישום. אתה יכול להוריד קטעי וידאו בפורמטים MP4 ו 3GP, בנוסף, אתה יכול להוריד קטעי וידאו מכל סוג שהוא.

תראה, לצפות, להוריד קטעי וידאו - הכל בחינם במהירות גבוהה. אתה יכול גם למצוא סרטים ולהוריד אותם. תוצאות החיפוש ניתן למיין, מה שהופך אותו קל למצוא את הווידאו הרצוי.

אתה יכול להוריד סרטים בחינם, קליפים, פרקים, קדימונים, ואתה לא צריך לבקר באתר Youtube עצמו.

הורד ולצפות האוקיינוס ​​של וידאו אינסופית באיכות טובה. הכל ללא תשלום וללא רישום!

רוקדים בדיסקוטק

כדי לא ליפול לתוך הלכלוך עם הפנים שלך, יפה לעבור למוסיקה בדיסקוטק או במועדון, אתה לא צריך ללמוד pas מורכבים או טריקים. מיומנויות הריקוד צריכות ללמוד מהצעדים הראשונים. ריקוד הוא שפת הגוף, ואתה צריך ללמוד מדוגמה חזותית. לכן, כאשר הלמידה, רצוי כי מישהו צופה בו כמו שאתה זז.

מי יכול ללמד ריקוד:

♪ מאמן אישי. שיטה זו טובה כי אדם מנוסה יספר בפירוט על כל המורכבויות של מיומנויות הריקוד. המאמן יוכל ללמד את היסודות, יספר לכם איך ריקודים איטיים רוקדים, ומסבירים איך להתנהג על רחבת הריקודים. אם אתה מזיז שגוי, אדם זה יצביע על טעויות שנעשו ולעזור לתקן את זה.

♪ מחקר עצמי. אתה יכול ללמוד לרקוד את עצמך. ישנם טונות של קטעי וידאו באינטרנט היום שיעזרו לך להשתלט על אמנות הריקוד. כמובן, אם יש שגיאות, אף אחד לא יספר לך על זה. אבל בדיקה ויזואלית ניתן לארגן באמצעות מראה. לרקוד מול המראה, לצפות בתנועות שלך, ולהשוות אותם עם מה שאתה רואה על המסך. לריקוד בדיסקוטק זה יהיה מספיק.

אבל כדאי גם לזכור כי דיסקו או טיול במועדון הוא אירוע מבדר באופן בלעדי. כל ריקוד כפי שהם מרגישים, ואף אחד לא יבצע את הטכניקה של התנועות שלך. פשוט תהנה מזה, זה כל הסוד. כדי שזה ייראה יפה, תוכל לעקוב אחר הטיפים הבאים:

♪ צריך לטבול את עצמך במוסיקה. אל תשים לב לאחרים, את המילים, את התנועות, אתה יכול אפילו לעצום את העיניים. נסה לתפוס את הקצב של הרכב משחק, ולהתחיל לזוז.

♪ לא להתעכב על התנועות שלך. תנו לגוף לנוע בכוחות עצמו.

זה חשוב! הרבה אנשים מתביישים לרקוד במועדונים ובדיסקוטים בגלל דעותיהם של אחרים, אבל כדאי לזכור שברגעים כאלה אנשים חושבים רק על עצמם. לכן, לא להיות ביישן, פשוט לזוז, להיכנע לרגע, לשכוח אחרים!

♪ ליהנות מהריקוד. אנשים שיודעים איך להרגיש את הרגע וליהנות ממנו תמיד למשוך אחרים לעצמם. להרגיש כל תנועה, כל חלק של הגוף שלך ולרקוד!

כיצד והיכן ללמוד:

1. כאמור, אתה תמיד יכול ללמוד מן המאמן. במיוחד בערים הגדולות אתה תמיד יכול למצוא איזה בית ספר לריקוד, או להירשם לשיעורים פרטיים.

2. במועדונים, ככלל, היפ הופ, פאנק, RNB, GO-GO ריקוד. בקר בתי ספר לרקוד, לראות מה מתאים לך. בנוסף, במוסדות כאלה לעתים קרובות לבלות דלת פתוחה, ואם אתה לא בטוח, אתה תמיד יכול לראות ולהעריך את כל הלקוחות הפוטנציאליים.

זה חשוב! הכשרה כזו עשויה להפוך בקרוב תחביב אמיתי. שיעורי ריקודים יעזרו לתקן את הדמות, הם יעודדו, ומבטים על רחבת הריקודים יעלו את ההערכה העצמית.

3. אם המטרה של אימון היא ללמוד איך לרקוד במועדון, 1-2 שבועות של אימון יהיה מספיק. מיומנות נוספת ניתן להדק בבית, או כבר ישירות במפעלים לילה.

4. ביקור בחדר הכושר יכול גם לעזור. נערות רזות וחכמות נראות יותר הרמוניות, והתנועות שלהן נראות קצת יותר מפלסטיק. בנוסף, גישה זו תסייע להזיז יותר פלסטיק.

עדיין יכול לעזור, כפי שצוין לעיל, הדרכות וידאו. לריקוד במועדון לכל מוזיקה זה יהיה יותר ממספיק. אל תפחדו ותניחו את עצמכם. לרוב זה מורכב ו נוקשות שהופכים את המפתח לבעיה. ככל שאתה מתנהג רגוע יותר על רחבת הריקודים, יותר קצבי וחן התנועות יהיה. העיקר להאמין בעצמך.

רק כמה עצות שימושיות:

♫ נסו לנוע בחן ובגמישות.

♫ עבור הריקוד שלך חשוב מצב הרוח שלך. ללכת לרקוד רצוי רק במצב רוח טוב.

רק תראי את הרקדנים האחרים. מסתכל עליהם תוכלו להבין מה תנועות ניתן להשתמש, וכיצד לזוז בהחלט לא הכרחי.

לסיכום, אתה יכול להבין כי המפתח לריקוד מוצלח הוא המינימום של אילוץ ויכולת להאזין למוסיקה. מוסיקה אלקטרונית במיוחד, המהווה את החלק העיקרי של רשימת ההשמעה בכל מוסד לילה, עצמה דוחפת תנועה זו או אחרת. רק להקשיב לקצב שלה להירגע. תארו לעצמכם שרק אתם והמוסיקה נמצאים על רחבת הריקודים.

תרקוד על עצמך, לא שמישהו יאהב

זה צריך לרקוד על עצמך ולא למען מישהו. אם אתה רוקד כדי שהבנות ישים לב אליך, אז אתה מבזבז את זמנך לשווא.

גם אם הבחור הוא ריקוד מגניב והוא ריקוד מקצועי, כל האנשים מסביב לא אכפת בכלל. אז תהנה את התהליך ולרקוד רק להנאתך.

אין צורך ללכת למעגלים מיוחדים

צפה בסרטון הראשון, הבחור הוא ריקוד מגניב במועדון רק להביע את עצמך בגלוי. הוא לא חושב על תנועות. הוא רגוע. אתה יכול פשוט לקפוץ על המקום כדי לנצח את המוסיקה. אין צורך להירשם בכל מעגלים או חלקים מיוחדים כדי להיות מסוגל לרקוד. אתה יכול גם לרקוד כל כך מגניב עכשיו.

כדי להבין איך ללמוד לרקוד, בחור לא צריך להוציא הרבה כסף על מורה.

איך אני אוהבת לרקוד

אני אוהבת לרקוד בדיסקוטקים מצחיקים, מגושמים, כאילו דורך על רגלי. וכיוון שאני אוהב את זה, אנשים מסביב כמו גם. ואם לא, אלה הבעיות שלהם ורק אותם. זה הכל על הפרשנות שלך ואת התפיסה. יש את התפיסה הנכונה ואתה תמיד יודע איך הבחור יכול לרקוד בדיסקוטק.

וידאו פצצה "הבחור מאיר את הרחוב"

פעם הלכנו עם חבר מעבר למפרץ וראינו המון אספסוף. סביב זוגות רקדנים מאולפן המחול המקומי. דימה הלכה לאמצע והראתה את כיתת המאסטר, נתנה לכולם שיעורים בחינם. צילמתי אותו בטלפון נייד. אהבתי את הריקוד שלו יותר מאשר זוגות רוקדים מסביב. אנשים הריעו לדימה. אתה יכול גם לרקוד במועדון. צפה בווידאו על איך הבחור הזה הוא ריקוד מגניב ברחוב, כאן. תהנה צופה.

ריקוד - בילוי טוב במועדוןבמיוחד כאשר אתה עייף של הפגישה בנות רק רוצה להירגע. נמאס לרקוד - לא לרקוד. אם אתה מרגיש כי במהלך הריקוד הופך להיות לא נוח ואת המצב מחמיר, לא לכפות את עצמך.

איך לא להתבייש במהלך הריקוד ולבדוק על דעתו של מישהו אחר

  1. הדבר החשוב ביותר הוא לא להסתכל מסביב ולרקוד בשביל ההנאה שלך, במיוחד אם אתה פשוט הלך למועדון ועדיין להרגיש לא נוח. אל תחפשו תצוגות על עצמכם, אל תביטו סביב, תהיו בריקוד. אם אתה מתחיל לחפש תצוגות של מישהו אחר, תמצא.
  2. פשוט ליהנות המוסיקה, את עצמך. לאף אחד לא אכפת אם אתה יכול לרקוד או לא.
  3. יש הרבה בחורים רוקדים מצחיקים. אבל הם עושים את זה כל כך בביטחון וללא בעיות, כי הריקוד שלהם הוא גולת הכותרת שלהם. כמו כן, את הריקודים שלך, מה שהם עשויים להיות - זה גולת הכותרת שלך.
  4. גם אם אתה מתחיל גדול ואתה לא די מגניב ריקוד, אז שום דבר נורא לא יקרה. אף אחד לא ידחוף אותך ויבקש ממך לעזוב בגלל התנועות המביכות שלך. מקסימום תגרום חיוך על הפנים של אנשים. אבל אז אכפת לך מזה?

אתה יכול לראות שוב כמו שאנחנו רוקדים את קטעי וידאו מעל ולראות את זה. אין לנו בעיה איך לרקוד במועדון, ברחוב ובכל מקום. וגם אתה לא צריך שום בעיות.

באתר האינטרנט שלנו, על ידי הפניה, אתה יכול לקרוא עוד על איך להיפטר ביישנות ציון על דעתו של מישהו אחר.

כיצד לפעול?

לעתים קרובות בחורים הולכים למועדונים לפגוש בחורה. אני רוצה למשוך את תשומת לבה. זה יכול להיעשות בעזרת הריקוד. ללמוד בחור לרקוד יפה במועדון לא כל כך קשה. אתה יכול לראות חברים כשהם רוקדים. והדבר הטוב ביותר הוא לצפות בשיעורי וידאו בבית על ריקודי מועדונים, ואז לנסות לחזור על תנועות מול המראה.

החלטנו ללמוד להפתיע חברים, אז התוכנית היא:

  • לאסוף מוסיקה במועדון. סגנון זה יכול להיות טכנו או r'n'b. אתה צריך ללמוד איך לקבל הנאה אמיתית מן הסגנונות האלה.
  • מוסיקה נבחרת אמורה להישמע בכל יום. כלול אותו בבוקר, בארוחת הבוקר,
  • כך בהדרגה יהיו השירים האהובים עליך, את הקצב של אשר יתגרה לרקוד. נסה לאלתר. הרבה בחורים אוהבים לרקוד בבית למוסיקה,
  • שימו לב איך החבר 'ה רוקדים במועדונים. אם התנועות של מישהו משכו תשומת לב, בבית, לחזור אחריו למוסיקה,
  • לאחר שהשתלט על מהלכי הריקוד הבסיסיים בבית, זה לא יהיה נורא לנסות את עצמך בדיסקוטק.

חשוב להפסיק לצבוט, ביישן. נסו לא לחשוב איך אתם נראים מהצד. הכלל העיקרי עובד דיסקו - להיות עצמך!

להיות עצמך

לאדם לומד לרקוד במועדון, אתה צריך להיות מסוגל להאזין למוסיקה, לטעון אותו עם אנרגיה. לא כולם יכולים להתרכז באופן מלא על הריקוד. לכן, אתה צריך להתאמן הראשון בבית.

האווירה של הדיסקוטו נפגשת לריקוד:

  • מוסיקה ריתמית, ריתמית,
  • תאורת לילה, קורות לייזר חודרות,
  • בנות ריקוד יפה.

להפסיק לחשוב שכולם יכולים לרקוד מקצועי. מישהו קל יותר לצלול לתוך חיי המועדון, להרגיש בנוח, מישהו מרגיש יותר סחוט. העיקר הוא להתחיל. שכח את כל הקשיים, בעיות, להשאיר אותם מאחורי הדלת דיסקו. רק להיות עצמך ולרקוד.

בנות כמו בחורים בטוחים

אם כבר הגעת לדיסקוטק, אל תשב ליד השולחן. נסו להתנהג בנינוחות, אבל במסגרות הגונות. בנות לשים לב בחורים שנראים טבעי יכול לקבל החלטות בטוחים.

אל תפחד ללכת אל רחבת הריקודים. כבר ראית מספיק שיעורים על איך לרקוד דיסקו בחור. נותר רק לנסות. בנות אוהב נחושים נחושים - לפעול!

שיעורים מקצועיים

נסו להירשם לאנשי מקצוע לריקודים. יש הרבה יתרונות:

  • לפגוש אנשים חדשים (ואולי תחביב חדש),
  • זה תמיד כיף, חיובי,
  • כושר גופני,
  • ילמד אותך איך לנוע בצורה נכונה
  • את מתחמי ייעלם (אילוץ ואת הלחץ).

אתה יכול דומה לשיעורים כאלה במשך חודש, ללמוד תנועות בסיסיות. עוד יותר פשוט לפתח את הכישורים שנרכשו. בחורים רבים נסחפים כל כך רחוק שהם מתחילים כל הזמן להשתתף בשיעורים ואפילו להשתתף בדיבור ציבורי.

אם המגבלה עדיין עולה על הנדרש, ולאחר מכן לעזוב את שיעורי האפשרות הביתה. הרפיה תבוא עם הזמן. כל מקרה אוהב עקביות. זוהי הדרך היחידה להשיג את התוצאה הרצויה. לעתים קרובות יותר לראות את הווידאו על איך ללמוד לרקוד הבחור דיסקו. אתה בעצמך לא שם לב איך אתה ללכוד מוסיקה.

שמור את זה פשוט

רוב הצעירים בדיסקוטים ובמועדונים אינם יודעים כיצד לזוז כהלכה. הם אינם מכירים את תנועותיו של ריקוד מסוים, או אינם מסוגלים לעקוב אחר הקצב. אבל לעתים קרובות יותר, אף אחד לא רואה. והכל בגלל שאתה לא צריך לחשוב על מה תיראה ולדון. אלה הם קומפלקסים שצריך להיפטר מהם בדחיפות.

הבנות הן קצת יותר קל מאשר לרקוד במועדון של הבחור. לעומת בחורים, זה יותר קל להם לבטא את הרגשות שלהם תוך כדי ריקוד. הם משוחררים יותר ויודעים איך להגיש את עצמם בצורה נכונה. שימו לב להתנהגותם. למד לא רק לשמוע מוסיקה, אלא גם להרגיש את הקצב.

כאשר אנשים רבים רוקדים באותו זמן, זה הרבה יותר קל להתמזג עם הקהל ולהתחיל לנוע עם אותו לקצב. בריקוד, אתה יכול לבטא כל רגש, העיקר הוא להירגע לחלוטין. איך ללמוד בחור לרקוד בדיסקוטק - תנועות פשוטות יעזרו להתחיל את הריקוד. חזור על כל הגלים הנעים, נכנע לקצב המוסיקה הכל יסתדר!

אתה יכול ללמוד לרקוד?

יש אנשים שחושבים כי היכולת לרקוד היא כישרון או מתנה. כן, למעשה, יש אנשים שעושים את זה הרבה יותר טוב מאחרים. כאשר מסתכלים על האנשים האלה, אתם עשויים לחשוב שהם החלו לרקוד לפני שהם הלכו. ומה עם אלה שאינם מרגישים את הקצב ואינם גמישים? למד, ללמוד ולמד שוב!

ובכן, וכמובן, להיות סבלני ולמצוא זמן פנוי. אם אתה שואף להשיג את המטרה שלך, אתה בהחלט להצליח. קרוב לוודאי שלא תהפוך לכוכב רחבת הריקודים, אבל בהחלט תרגיש הרבה יותר בטוחים ושוחררים במועדוני לילה.

בתי ספר למחול

בכל עיר כיום יש בתי ספר לריקודים ומעגלי ריקודים. להירשם ולהתחיל ללמוד. אם אתה לא יכול לרקוד בכלל, להירשם לקבוצה למתחילים. אם יש לך כמה כישורים, אתה יכול לנסות את היד שלך בקבוצה עבור "מתקדמים".

במקרה זה, אתה יכול לראות אנשים מנוסים יותר וללמוד לא רק את המורה, אלא גם מהם. אבל אם אין לך כישורים בסיסיים, אז אתה תרגיש לא נוח בקרב חברים מנוסים יותר. כן, ולשמור על קשר איתם, אתה לא יכול.

בחירת בית הספר לריקוד, לשים לב למיקומו. אתה בטח לא רוצה ללכת לקצה השני של העיר. בנוסף, אין צורך לחפש בתי ספר להכשיר מקצוע. ראשית, אתה לא צריך את זה, כי המטרה שלך היא ללמוד לרקוד יפה במועדון לילה. שנית, העלות של הכשרה במקרה זה יהיה גבוה יותר.

באשר לתדירות, תדירות הזמן של הכיתות, רצוי להשתתף בשיעורים לפחות פעמיים בשבוע, כי אם הפסקה בין האימון גדול מדי, אז אתה תשכח הכל ולא יכול אפילו לשלוט על היסודות. משך הכיתה הוא בדרך כלל 1-1.5 שעות. הזמן לבחור לפי שגרת היומיום שלך.

שיעורים פרטיים

אם אתה לומד בקבוצה, אתה ביישן, ואז למצוא מורה לרקוד שיכול לעבוד איתך בנפרד. כמובן, זה יעלה הרבה יותר מאשר להשתתף בכיתה שיעורים בבית הספר לריקוד, אבל שיעורים פרטיים יש הרבה יתרונות.

  • ראשית, כל תשומת הלב של המורה ישולם רק לך. הוא יוכל להעריך את רמת האימון שלך ואת היכולות שלך, לזהות את כל השגיאות ולתקן אותם, כמו גם למצוא גישה, לפתח תוכנית אישית ולתת המלצות שימושיות.
  • שנית, לא יהיו אנשים אחרים סביבך, ונוכחותם מבלבלת מאוד לרבים.
  • שלישית, אתה לא תהיה מוסחת ותוכל להתרכז על הריקוד.
  • רביעית, אתה יכול להגדיל את משך השיעור ולהשלים קורס מואץ.

למצוא מורה היום קל. זה יכול להיעשות באמצעות האינטרנט. נסו ללכת לפורום המוקדש לריקודים, למצוא אנשים מהעיר שלך שם ולבקש מהם עצות. אתה יכול גם לשאול את החברים שלך. אגב, כנראה אחד החברים שלך או עמיתים הוא לרקוד די טוב. לבקש עזרה לאדם כזה, בטוח שהוא יסכים לעזור. להציע לו תשלום סמלי, כדי לא להרגיש מחויבים.

ללמוד בעצמך

בעידן זה של טכנולוגיה גבוהה יש שפע של הזדמנויות. ואתה יכול ללמוד לרקוד באופן אופנתי אפילו בבית. מה נדרש בשביל זה? רק כמה מרכיבים:

  • וידאו חינוכי. חשוב לעשות את הבחירה הנכונה. ראשית, בחר הדרכה וידאו עם תנועות פשוטות למתחילים, כפי שאתה לא יכול לעשות את זה מסובך מדי בשלבים הראשונים של האימון. רצוי למצוא מסלול שלם של לימוד, שבו יש מעבר עקבי מתנועות ריקוד פשוטות ורצועות מורכבות יותר. שנית, חפש סרטון עם הערות בשפה שלך. תנועות מסוימות דורשות הבהרה, ואם המורה מדבר בשפה זרה, אתה פשוט לא תבין כלום.
  • מראה גדולה. זה הכרחי כדי להעריך את ההצלחה שלהם. זה אולי נראה לך כי התנועה הוא נהדר לך, אבל למעשה אתה עושה את זה בצורה שונה לחלוטין. תסתכל על עצמך מהצד לראות את הטעויות שלך. נסה כל הזמן להסתכל לפחות במראה כדי לזהות חסרונות בזמן ומיד לתקן אותם. אם אתה הראשון להשתלט על התנועות, ולאחר מכן לראות אותם מהצד, אז זה יהיה די קשה להתאמן מחדש. זה הרבה יותר קל לחדד מיומנויות, ביצוע התאמות בהתחלה.
  • בגדים נוחים. כן, במועדון אתה תרקוד בבגדים אופנתיים אופנתיים, כי כל בחורה רוצה להיות אטרקטיבי. אבל בשלב של למידה ו Mastering את היסודות, בגדים נוחים יהיה אופטימלי מתאים. ללבוש חולצה עליון או חולצת טריקו או מכנסי טרנינג או מכנסיים קצרים. כאשר יש לך את כל התנועות, ללבוש שמלה קצרה ולרקוד בו. Это позволит вам воссоздать атмосферу ночного клуба и понять, как нужно двигаться в клубной одежде.
  • Что касается обуви, то сначала заниматься можно босиком. Затем стоит надеть какую-то обувь, но удобную. Когда вы почувствуете себя профессионалом, надевайте туфли или босоножки на каблуках. אז אתה יכול להתכונן עבור מאה אחוז ולא רק ללמוד איך לזוז, אבל ללמוד איך להיות חכם ו באותו זמן אטרקטיבי בכל תמונה ובכל מצב.

עבור למועדון

אם אין לך זמן פנוי ללמוד, ואתה באמת רוצה לרקוד במועדון לילה, ואז ללכת לשם ולהתחיל ללמוד שם. כמה עצות שימושיות עבור האמיצים ביותר מכוונת מטרה:

  1. עדיף לבוא למועדון עם חבר, ואפילו טוב יותר עם כמה חברים. זה יאפשר לך לא להתבלט מתוך הקהל ולהרגיש בטוח יותר הודות לתמיכה של אנשים שאתה מכיר.
  2. אם אתה הולך אל רחבת הריקודים הוא מפחיד, ואז לנסות לשתות כוס יין לאומץ. יין, ראשית, משפר את זרימת הדם, ושנית, משפר את מצב הרוח. אבל לא להגזים! אחרת, במקום אומץ, אתה תקבל מגושם ומבט מטופש.
  3. תירגע. אם הגוף והשרירים שלך מוגבלים, אז אתה פשוט לא יכול לזוז או יעשה את זה מגוחך ומגוחך. אז ראשית, לבדוק את רחבת הריקודים ואת הנוכחים על זה, לקחת קצת הליכה. אגב, לאחר בחינת כל הנוכחים, אתה יכול להיות בטוח כי לא כולם אדונים לריקוד, וזה יהיה להרגיע אותך.
  4. צא החוצה והתחל להסתכל מסביב. בחר תנועה פשוטה להסתכל דרך העיניים של מי, לדעתך, לרקוד היטב. אבל לא להחזיק את העיניים במשך זמן רב ולא נראה מקרוב, אתה עלול להיות misunderstood. נסה לחזור על התנועות שאתה אוהב. התחל עם אלה פשוט הורים אותם, ולאחר מכן לעבור אל אלה מורכבים יותר.
  5. עבור למועדון לעתים קרובות ככל האפשר כדי לשמור על ולפתח את כישוריך וללמוד משהו חדש.
  6. עד שתרגישו בטוחים, עדיף לבחור בגדים מסוגננים אך נוחים: ג'ינס בהירים, חולצות טריקו אופנתיות או צמרות ומגפיים או מגפיים על סולם שטוח.

טיפים שימושיים

כמה טיפים שימושיים עבור רקדנים מתחילים:

  • מוסיקה צריכה לגרום לך לזוז, אתה צריך להרגיש את זה בגוף שלך. אז לעתים קרובות יותר להפעיל קומפוזיציות דינמי ריקוד, לעצום את העיניים ולשמור על קצב.
  • אם אתה לא בטוח בעצמך, לא לרקוד קומפוזיציות מורכבות.
  • אחרי שלמדת איזה תנועה מוצלחת, אל תשתמש בה רק במחול, זה ייראה מטופש. יחידת צרורות חדשים ולפתח.
  • אל תהססו ואל תפחד, כולם התחילו.

שלב אחר שלב תוכנית פעולה

  • התחל על ידי להכיר מוסיקה במועדון פופולרי. להוריד שירים ולהקשיב כמה ימים. יעזור לשחקן. ליווי האזנה לריקודים. תן לזה להישמע כאשר אתה עובד או לתקשר.
  • יהיו לך כמה יצירות מועדפות לקבוע את הכיוון שלהם. אם אתה רוצה להעביר בזמן שאתה מנגן מוזיקה, לעשות את זה כיף. אתה לא יכול להכריח את עצמך.
  • לאחר המעבר לפעולות פעילות יותר. בקר במועדון ובדק בקפידה את רחבת הריקודים. אין ספק, יהיה רקדנית עליה, שתנועותיה יאהבו. זה יישאר בלי לשים לב לאמץ אותם.
  • אחרי זה "יציאה" להקדיש תשומת לב מיוחדת שיעורי הבית. בבית, בזהירות לעבוד את התנועות שאלו רקדנית מנוסה. נסה לאלתר, כי אופי ואווירה של הריקוד תלוי DJ ו רקדנים.
  • במשך הזמן, ללמוד לרקוד היטב. אם זה לא נראה מספיק, להירשם לבית הספר לרקוד לקחת את היכולות שלך לרמה חדשה.

תוכלו להשיג הצלחה גדולה במועדון, אם אתה להירגע ולהרגיש איך לנהל את הגוף שלך. לפעמים אדם להיות רקדנית לא ניתנת. אני חושב יחידות כאלה. כמעט כל חובב מועדוני לילה יכול לכבוש את שיא ריקודי המועדון.

מועדון דאנס טיפים חבר 'ה

בחורים רבים רוצים ללמוד איך לרקוד קריר במועדונים, כי הם לא רוצים להיראות מגוחך בעיני חברים. גם אנשים שנופלים מדי פעם במועדוני לילה עושים ריקודים גדולים אם הם פועלים לפי הכללים.

ריקודי מועדון הם מגוונים, קל למצוא סגנון מתאים שיאפשר לך להיראות הגון על רחבת הריקודים.

אתה יכול להביא מקוריות ומקוריות לתוך הסגנון על ידי שילוב בהצלחה של אלמנטים של ריקודים שונים.

בתי ספר לריקודים מקצועיים

  1. שיעורים בכיוון שתבחר בעצמך ילמדו אותך לרקוד, להכיר לך אנשים, לעזור לך לאבד כמה קילוגרמים, לשפר את הבריאות הגופנית שלך וליהנות.
  2. אימון קבוע ילמד אותך להירגע, לעשות תנועות חופשי ונינוח. אם יש נוקשות ואילוצים, נטל כזה יעבור.
  3. בחר בית ספר בזהירות. אם אתה אוהב אפשרות מסוימת, כדי להיות בטוח להשתתף בשיעור חינם, לבדוק את אולם הריקודים ולשוחח עם המורים.
  4. אתה לא יכול לרקוד מקצועי מיד. כדי להתכונן לריקוד על דיסקו ידרוש לא יותר מעשרה שיעורים. פשוט לחזור על תנועות שלמדת בכיתה בבית.
התוכן

אימון בחורים בבית

  1. אם אין זמן לבית הספר לריקודים, להתאמן בבית. האפקטיביות של בית הספר היא קצת יותר גרוע. העיקר הוא הרצון ללמוד לרקוד.
  2. באינטרנט יש מבחר רחב של קטעי וידאו אימון, להסתכל דרכו תלמד את הסודות של רקדנים מקצועיים.
  3. במהלך האימון בבית, כל הזמן להסתכל על עצמך במראה כדי לפקח על תנועות ולהפוך אותם מושלמת. חינוך ביתי לבדו אינו מספיק, בפועל מתמדת נדרשת על אתר אמיתי.

שיעור למתחילים

איך אדם מתנהג במועדון

  1. אם אתה מכה את המועדון, לנסות להירגע. אל תחשבו שהריקוד יהיה לא אופנתי. שחרר את הרגשות שלך ותהנה. זה יסתדר לנוע יפה, אם התנועות רגוע ובטוח.
  2. על רחבת הריקודים להקשיב לקצב. שואפים לעשות את זה מתאים. אימפרוביזציה. אם אתה כל הזמן לרקוד על הדפוס, זה מהר משועמם.
  3. רק אדם בעל גוף גמיש ופלסטיות מצוינת רוקד יפה. לשמור על כושר על ידי פעילות גופנית ופעילות גופנית.

בעזרת המלצות פשוטות כל בחור במהירות ללמוד איך לרקוד. אם תצליח להכניס את הנשמה לריקוד, המין היפה בוודאי יזרוק אותך במבט מעריץ. ריקוד יפה יעזור לך להכיר את הגוף שלך ואת יודעת את העולם הפנימי שלך.

טיפים ושיעורי וידאו במועדון ריקודי מועדון

ריקודים קלאב הם מגוון מדהים. הם עוזרים לבנות ליצור קשר עם חבר 'ה, אשר מוביל לעתים קרובות תחילתה של מערכת יחסים רומנטית. כמה נשים אופנה עם עזרה של ריקודים מנסים להתבלט מן הקהל, נע בצורה מושכת בחן.

בוא נעמיד פנים שאתה במועדון יפה. אתה יושב ליד שולחן, שותה טקילה, מתחיל לנגן את הרכב המוסיקלי האהוב עליך. תחת השפעת כוחות בלתי נתפסים, אתה לאט לעלות ולעבור לכיוון רחבת הריקודים. מה הלאה?

  • הקשיבו היטב לקצב. אם הם יצליחו, הריקוד יהיה חינני וחינני. האדם המוכה מקצב, מביא דיסהרמוניה על במה.
  • להיפטר חוסר ודאות ולהירגע. תנועות לא משוחדות נראות יפהפיות. במהלך הריקוד, ליהנות, לא למלא את הראש עם מחשבות.
  • התנועות הראשונות הן תמיד איטיות. על היכו הראשון, לא להניף את הידיים, תנועות כאלה הן מעייפות מאוד. באמצע תוכנית הריקוד אתה מתעייף.
  • במהלך הריקוד לא מומלץ לירות את העיניים על הצדדים. במועדוני לילה, להשתמש בנשק זה בזהירות.
  • אין להעתיק את תנועותיהם של רקדנים אחרים. מעז לאלתר, לעשות תנועות מקוריות וייחודיות.

אני יכול להוסיף שרק בנות עם גוף גמיש וגמיש יכולות לנוע יפה. אם חיי היומיום אינם פעילים מאוד, אתה צריך לשבת ליד השולחן שעות בעבודה, התגובה של הגוף ללכת למועדון יכול להיות בלתי צפוי. קל להימנע. תרגילי בוקר יומיים ולשמור על אורח חיים בריא.

הדרכה וידאו למתחילים

בהתבסס על ניסיון אישי, אני אציין כי הבנות מתנהגות יותר רגוע וחופשי על רחבת הריקודים. לפעמים יש אנשים ביישנים. אם אתה אחד מהם, להירשם לבית הספר לריקוד. על ידי השתתפות בכיתות, בהדרכת מורה, תוכלו להיפטר מכלולים ולשחרר את הגוף.

היתרונות של ריקוד

כל בחורה רוצה פנאי להיות עשיר, מעניין מתגמל. רבים של סקס הוגן להשתתף בבית הספר לריקוד. טוב מאוד, כי זה - התחייבות של בריאות פיזית ופסיכולוגית חזקה.

לדברי הרופאים, ריקוד צריך להיות מתורגל ללא קשר למקצוע, גיל ומין. התנועות טון את כלי הדם, השרירים והמפרקים, אשר יש השפעה חיובית על מצב הבריאות. מדענים הראו כי אנשים להשתתף בקביעות שיעורי ריקוד או ריקוד בבית יש חסינות חזקה מטבוליזם יציב.

שיעורי ריקוד לתרום היעלמות של בעיות הקשורות בעמוד השדרה. היציבה נעשית חלקה לחלוטין. אם אתה מעוניין לעצור slouching, להירשם לריקוד. הריקוד יעשה את ההליכה יפה וחן.

ריקוד הוא הפתרון המושלם עבור חוסר ביטחון ושמצה. תנועות קצובות משחררות, מוסיפות ביטחון ומפעילות את הרצון לתקשר.

לזרוק ביישנות בתיבה, מלאי עם תשוקה וביטחון, וללכת אל רחבת הריקודים לכבוש לבבות.

צפה בסרטון: רוקדים במועדון לילה (יולי 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com